第762话 春假归队，状态全开

总统日小长假恰逢春节，弗吉尼亚大学男篮的训练馆在短暂沉寂后，彻底恢复了热火朝天的备战状态，全队正紧锣密鼓筹备客场对阵克莱姆森大学的硬仗。

球鞋摩擦地板的刺耳声响、篮球砸向篮板的闷响、战术板上马克笔的划动声交织在一起，满是赛前的紧绷感。

于澜刚从市区家里赶回学校，背着沉甸甸的球包走进训练馆，眉眼间还带着假期休整后的舒展，却丝毫没有懈怠，放下东西便径直走向球场开始热身。

作为球队锋线组织核心，他的状态全藏在每一次触球里，不用刻意炫耀，实力早已展露无遗。

弧顶借队友掩护跑位，接球瞬间转身跳投，篮球在空中划出利落弧线，空心入网；持球推进时，眼神扫过全场，手腕轻翻就能把球精准送到跑位到位的队友手中；

就连侧翼接球后的急停出手、追身三分，也无一落空，每一次出手都稳稳命中篮心，防守他的队友拼尽全力施压，却依旧拦不住他接连得分，一旁围观的队友都忍不住暗暗点头，显然都察觉到他此刻手感滚烫，状态好到惊人。

训练进入分组对抗环节，首发阵容迅速落位，泰勒稳稳掌控后场节奏，梳理着球队的每一次进攻推进，把球权合理分配到每个队友手中；

卢克镇守内线，卡位、挡拆、护框一气呵成，牢牢守住禁区防线；希拉里在侧翼与内线之间游走，配合中锋完成内线防守，同时抓住机会冲击篮下；

艾斯顿紧盯对手锋线，贴身防守毫不松懈，和于澜形成锋线联动。

替补阵容也毫不示弱，波特作为队长灵活跑位寻找得分机会，鲍勃撑起替补内线防守，吉姆则还是老样子，除了和于澜嬉皮笑脸以外，就是积极拼抢篮板。

比弗利快速推进替补阵容进攻，艾尔文在外线随时待命，寻找出手空间，各组阵容针对性演练着对阵克莱姆森的攻防战术，训练氛围愈发激烈。

一轮对抗训练结束，球员们纷纷走到场边补水休息，汗水浸湿了球衣，每个人都大口喘着气。

主教练桑德勒拿着战术板走过来，目光落在刚刚的数据统计单上，看向身旁的于澜，笑着随口闲谈：

“这次总统日赶上春节，放你回家休整两天算是放对了，看来家里过年的饺子是真有奇效，你这投篮命中率高得太离谱，全队都跟着你找着了进攻节奏。”

于澜正拿着毛巾擦汗，闻言耳尖微微泛红，露出几分腼腆的神色，语气温和又透着恰到好处的恭敬，情商十足地回应：

“多亏了教练愿意给我两天假回家过年，好好休整了一番，才能找回这么好的状态，接下来训练我肯定更用心，全力备战客场比赛。”

简单一句话，既感谢了教练的通情达理，又表明了自己的比赛态度，丝毫没有因为手感火热而骄傲。

两人话音刚落，球队助理杰克就抱着平板电脑急匆匆凑了过来，他作为于澜的头号铁粉，一开口就停不下喋喋不休的唠叨，语速快得让人跟不上，自己却浑然不觉：

“丹尼尔，你快看刚才的对抗数据，你全场出手16次命中14次，助攻还有8次，传球失误率为零，刚才给泰勒的那记秒传太绝了！还有你打艾斯顿的那个单打战术，成功率百分百，克莱姆森的锋线防守根本防不住你，我跟你说，接下来训练你可以多练侧翼接球出手，我整理了对手的防守漏洞数据，还有你跟卢克的挡拆配合可以再细化，替补阵容跟你联动的时候你可以……”

杰克抱着平板翻来覆去地念着各类数据、战术细节，嘴巴一刻不停，从进攻选择到防守站位，从首发配合到替补衔接，絮絮叨叨说个没完，完全没看到于澜无奈揉太阳穴的动作，也没留意旁边队友憋笑的表情，只顾着一股脑输出自己整理的内容。

那股没完没了的唠叨劲儿，简直能把人逼得头大，他却依旧沉浸在自己的节奏里，热情满满。

桑德勒教练笑着拍了拍于澜的肩膀，转身吹响哨子召集全队，所有人瞬间收敛起散漫，快速聚拢成半圈站在战术板前，哪怕刚才还在嬉笑打闹，教练召集的瞬间，所有人都立刻进入专注状态。

杰克被这突然的哨声吓了一跳，抱着平板悻悻地往后缩了缩，却还是不死心，踮着脚把平板上的数据页举到于澜身侧，用口型无声地念叨着“记得看”，才恋恋不舍地退到教练组身后，蹲在地上继续对着屏幕勾勾画画，半点没耽误他的数据分析工作。

桑德勒拿着马克笔，在战术板上快速画出克莱姆森大学的常用联防阵型，笔尖重重点在侧翼和内线衔接处，声音洪亮又干脆：

“刚才分组对抗，丹尼尔的进攻牵制力已经打出来了，但泰勒，你下半场推进的时候节奏慢了半拍，对手压上线防守时，你要更早把球分给侧翼，别等内线被包夹再出球；

卢克，你的卡位很稳，但补防协防要再快一步，克莱姆森的内线突破很犀利，不能给他们留半步空间。”

他顿了顿，目光扫过全场，最后落在于澜身上，语气放缓却依旧坚定：

“丹尼尔，你现在的进攻状态是全队的突破口，接下来的训练，多带着替补阵容跑战术，把你的进攻节奏和传球意识传导下去，记住，你是组织核心，不是单纯的得分点。”

“明白，教练。”于澜沉声应下，和身边的泰勒、卢克对视一眼，三人微微点头，把教练的叮嘱记在心里。

接下来的专项训练，强度比分组对抗更甚。于澜带着首发和替补交替合练，他依旧手感滚烫，不管是和泰勒的后场挡拆配合，还是给卢克的内线吊球，亦或是自己持球突破后的分球、跳投，依旧弹无虚发，每一次出手都让场边记录数据的杰克眼睛发亮，笔尖在数据表上写得飞快，嘴里还不停小声嘀咕着数据，生怕错过任何一个细节。

希拉里和艾斯顿轮番跟着于澜做防守对抗，拼尽全力干扰他的节奏，却依旧拦不住他的进攻和传球；

替补的波特、吉姆等人，也跟着于澜的节奏跑位、接球出手，整个训练馆的氛围始终紧绷，没有人敢偷懒，没有人敢掉以轻心。

训练持续了整整两个小时，直到傍晚六点，夕阳透过训练馆的落地窗洒进来，把地板染成暖金色，桑德勒才终于吹响了结束的哨声。

球员们瞬间松了劲，一个个瘫坐在场边的长椅上，累得大口喘气，汗水顺着脸颊、脖颈往下淌，球衣全都湿透，紧紧贴在身上。

有人直接把毛巾盖在头上，有人拿起水壶猛灌运动饮料，还有人揉着酸胀的肌肉，互相调侃着刚才的失误，这是训练结束后独有的放松时刻。

于澜也坐在长椅上，揉了揉有些发酸的手腕，即便手感火热，高强度的训练依旧让他有些疲惫。

他刚想拿出手机给家里发个消息，杰克又风风火火地凑了过来，这次倒是收敛了一点，却依旧语速飞快：

“丹尼尔，我把你今天所有的训练数据、投篮热区都整理好了，发到你球队邮箱里了，还有克莱姆森的锋线防守录像，我也剪好了片段，你晚上回宿舍可以看一眼，不用花太长时间，就二十分钟，我把重点都标出来了……”

他还想继续说，吉姆晃悠着走过来，一把搂住杰克的脖子，笑着打趣：“杰克，你再念叨下去，丹尼尔今晚不用睡觉了，好歹让人歇口气，明天还要早起合练呢。”

杰克这才悻悻地闭了嘴，却还是把平板塞到于澜眼前，指了指上面的重点标记：

“那你记得看！就看我标红的地方就行！”

说完才抱着平板，跑去帮球队管理员整理训练器材，把散落的篮球一一收进球车，把战术板擦干净。

另一边，桑德勒和助理教练霍金斯站在一旁，看着收拾装备的球员，低声交流着今天的训练情况：

“丹尼尔的状态完全不用担心，现在主要是磨合好他和替补阵容的配合，客场打克莱姆森，轮换阵容很重要。”

“放心，这孩子悟性高，今天带着替补跑战术，节奏把控得很好，再练一天，配合就能更默契。”

球员们陆续起身，去更衣室冲澡换衣服。

更衣室里热闹非凡，有人聊着晚上要去校园食堂吃汉堡，有人约着去图书馆补一节课的作业，还有人讨论着周末校园的橄榄球赛。

于澜换好常服，背着球包走出训练馆，傍晚的风带着春日的凉意，校园里到处都是刚下课的学生，有人抱着课本往宿舍走，有人在草坪上围坐聊天，路边的餐车飘出热狗和薯条的香气，篮球馆旁的篮球场，还有普通学生在打着野球，喊叫声此起彼伏。

泰勒、卢克几人走在他身边，拍了拍他的肩膀：“今天状态太炸了，客场打克莱姆森，就靠你带我们冲了。”

“晚上别被杰克的数据烦到，好好休息，明天继续。”

于澜笑着点头，和队友们分开后，独自走在校园的林荫道上。手机震了一下，是母亲发来的微信，问他训练累不累，叮嘱他别太累，记得吃点热的。他低头回着消息，想起家里春节的饺子，嘴角不自觉地扬起笑意。

路过校园便利店时，他进去买了一瓶热咖啡，打算晚上回宿舍简单看一眼杰克发的战术录像，就早早休息。

球队没有强制加练的要求，却每个人都心里有数，想要在NcAA赛场赢球，靠的就是私下的自律。

而训练馆里，杰克还在对着电脑整理最终的训练报告，桑德勒也没走，坐在办公桌前，看着于澜的训练数据，嘴角带着笑意。

窗外的校园渐渐亮起路灯，学生们的嬉闹声渐渐远去，整个弗吉尼亚大学，都在平静的日常里，等待着几天后客场对阵克莱姆森的那场硬仗。